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许天阳之辟谷十问
发布时间:2012-2-10   来源:中国丹道网   作者:许天阳   点击:5899
 

  近年来,不少道友和网民,通过QQ、电话、短信以及上门等方式,向我询问有关道家辟谷一事,这与眼下社会上流行辟谷养生的风气不无关系。
  的生活水平提高了,大家开始注重养生,这是好事,但由于缺乏丹道基础,对辟谷缺乏正确的认识和方法,盲目开展辟谷绝食却不是什么好事。更让人担心的是,近几年居然有人公开办班培训,收人钱财,这种为了辟谷而辟谷的行为,最终只会害人害己,后果相当严重。因此,贫道总结有关辟谷的十个问题,加以解答,以求当头棒喝,警醒同仁,为丹道正本清源,但由于水平有限,胸有余愿而力不从心,未及之处,拜请高明大德,批评指正。
一、什么是辟谷?
答:辟谷,又名绝谷,食气,修粮。是丹道进入一定境界后自发出现的不用吃饭,但却不觉得饥饿,并任然身轻体健,精力旺盛的一种现象。
二、为什么你说辟谷是个伪命题?
  答:我在公开场合是说过这句话,因为辟谷不是修道的开始,也不是最终的目的和结束;前面说过,辟谷只是修炼丹道在一定境界时出现的自发现象,是建立在脾气朝元的基础上的,也就是丹经所说的气全不思食。
练功得法,达到一定境界之后,自然真气充沛,不用饮食,此时不但不觉得饥饿,而且还身轻体健,精力旺盛,甚至同时会出现一些潜在的功能。
可是今天,很多人为了辟谷而辟谷,我看这形同绝食,与自杀无异。这种单以辟谷为练法,清肠空胃,断绝化源,伤身害命,与仙道何益?其实先天道中,根本就没有单练辟谷的方法,也根本不会单纯为了辟谷而去修炼;社会流传的各种练辟谷练法,全是后天有形有为之术,对身体百害无益,所以从理论根本上,我说辟谷是个伪命题。
三、出现辟谷现象前要具备哪些条件?
  答:一般出现辟谷现象之前,修道的人必须到达玉液还丹的境界,丹经上说:“白云朝上顶,甘露洒须弥”,讲的就是玉液还丹的功夫,指的是当心火下降入坎宫,肾水之气蒸腾上升到离位,嘴中津液满口,芳香甜美,吞入腹中,胜过鸡鸭鱼肉,五谷杂粮万倍;吕祖说:“自饮长生酒”,就是此意。人一旦有了这个东西下肚,自然就不饥不渴,断绝烟火了。
四、辟谷有哪些正确的方法?
  答:说道辟谷的正确方法,其实根本就没有;因为辟谷不是修道的全部。修道的人,要想达到辟谷食气,绝谷休粮的境界,下手功夫全不在吃不吃东西上面,而是要去除妄念,清静无为,守住三宝,攒足五行,当三花聚顶,五气朝元之时,不仅仅是不要吃饭的问题了,而是其它各种神奇不可思议功能都会显现。比如说肺气朝元之时,自然外呼吸停止,内呼吸开启,也就是所谓的胎息。到了这个时候,因为肺合皮毛,当周身八万四千毛孔开通后,人就会返回到胎儿在母体内用毛孔呼吸,练到这个地步,脉搏也会缓慢,最低每分钟只有一两次,就像冬眠的龟蛇一样蛰伏起来。还有肺气朝元后,真气贯穿内外,自有金光护体,人就会自然的水火不惧,寒暑不侵。
所以说辟谷的正确方法,从某种意义上讲,就是修道的正确方法,这体现在整个修道的过程之中。只有整体水平上去了,才会出现不食人间烟火的奇妙现象,如若不然,忍饥挨饿终对健康无益,与仙道无缘。
五、怎么知道自己要开始辟谷了呢?
  记得师父当年曾经跟我说过,修道的人只要内相不出,外相不入,保持心如止水,清净无为,内不动其情,外不劳其形,昏昏默默,守住真一,时间久了自然会结下丹元,到时候日日腹中充实,不知饥饿,即使到吃饭时间也没饥饿感觉,但是真吃起来也有胃口,也能消化吸收,当年三丰祖师或数月不吃不喝,或一餐如升如斗,就是这个境界。到了这时候就要注意了,别怀上了仙种,还不知道养胎。此时一定要减食,逐渐过度到只吃些坚果水果,最后到什么也不吃。但这里最重要的有几个方面,一是当自己不觉得饥饿的时候,不要不知机关,还和平日一样一日三餐,伤了胎元自己都不知道。二是不可骤然断食,要逐渐减少,从不吃人间烟火熟食到只吃水果坚果,再到最后只喝清水什么也不吃。三是筑基后要不动其心,不劳其形,四门紧闭,九宫收藏,每日温温修养;切不可波动情绪,劳累身形,不然会前功尽弃,毁坏丹基。四是辟谷之后,不但无饥饿感,而且身轻体健,精力旺盛,如果不吃饭后出现头晕眼花,乏力消瘦等不良反应,就不是真正到达辟谷的境界,千万要自然而然,不可过激。
六、达到辟谷境界会有哪些好处?
  说到辟谷,其实就是五气朝元中脾气朝元的重要标志,达到这个境界后,第一个好处就是后天返了先天,再也不用吃人间烟火,云游天下,四海为家,一个蒲团,一杯泉水即可过活。第二个好处就是脾主肌肉,脾气朝元之后不仅仅不用吃饭这么简单,还能身空体健,举步登云,也就是说空了身形后就能如列子一样,乘风驱气,来去自然了。第三个好处是到了这个阶段,修道的人已经脱胎换骨,得了个不坏的真身,在世留形,延年益寿,进入地仙之门。
七、辟谷早期断烟火要吃哪些辅助食物?
  修道的人要远声色,薄滋味,节饮食,所以修到出现辟谷境界时,就要断绝人间烟火,这时要逐渐减少熟食,吃些松子,核桃,红枣,桂圆以及时令水果,比如桃子,葡萄,苹果等等。也有道人炼制有“神仙丸”,“不老丹”等随身携带,每日用泉水嚼服几颗就行,其中配方大多是,黄精,首乌,黑芝麻,山药,葛粉,人参,大枣,外加五谷炒香为末和适量的盐、糖及奶粉,用蜂蜜熬熟和前药为丸,晾干后用蜡纸封存即可。
八、盲目辟谷有哪些危害?
  从医学的角度讲,膏粱厚味的人,有时候停几天不吃饭,让肠胃清空一下是有些好处的,但前提是时间不可超过三天,期间内还要多喝水;停食结束后,第一餐要喝稀粥,且不要放碱和油盐,半碗就够了,切不可因为饥饿就暴食暴饮,不然会损伤肠胃。
  盲目辟谷的危害很多,因为这些人大多没有丹道基础,人我相没除,功利心尚在,不是要标新立异,追求神奇,就是想出现神通,扬名立万;如此忧心苦恼,杂念纷纭,如何成道?    有愤怒肝经就不通,有悲伤肺经就不通,有思虑脾经就不通,有喜好心经就不通,有惶恐肾经就不通,这些人人道都没修好,何谈天道?为了辟谷而辟谷,忍饥挨饿,骤断饮食,这和绝食自杀没有什么两样。
  中医上说,脾胃属土,为后天之本,生化之源,人要活命,就必须依靠日进饮食,通过脾胃的消化吸收来维系能量的摄入和需求。正常情况下,人体在保持水分摄入和不劳累的情况下,是可以十到二十来天不死,但也要分人,肥胖的人体内蓄积的脂肪较多,可以延长更多时间,消瘦的人,体内能量稀少,相对来说时间就要少的多,另外人的心情是否宁静,求生的愿望是否坚强都会直接影响断食后的生命延续时间长短,比如矿难,地震的时候,只要有水,有人凭借顽强的求生意念,能活过一个月乃至更长时间的比比皆是,这些都是人的本能,与辟谷没有任何关系。
  眼下社会上的一些辟谷大师,他们在表演辟谷的时候,有一个最少不了的就是饮用水,一般是事先准备好的糖水和盐水,行里美其名叫阴阳甘露水,有了这两种水每日饮用,在加上平时的一点道行,做到数日或数十日不吃是没什么稀奇的。
九、辟谷要注意哪些事项?
  说到练辟谷要注意的事项,其实就是修道要注意的事项,首先要有个好地方,环境清幽,空气新鲜。然后要么是隐居山林,要么就在尘出尘,远离俗务,断绝纷扰。再就是清心寡欲,抱元守一即可。
十、达到辟谷境界需要多少时间才能修成?
  丹道一脉,自古就有百日筑基一说,其实这只是个大概。能不能达到和什么时候达到辟谷的境界,这取决修炼人的根基和悟性;有的人不用百日就可筑基,有的人追求一生也难有成就,其中主要原因就是后天是否了命,先天是否了性。了命了的是肉身形体,了性了的是精神意识;人若坐穿世事,不为形骸牵累,则命可了也,心若了无挂碍,不被欲念纷扰,则性可了也。练命功是人道上的修为,练性功是天道上的觉醒,这其中有的人可能数月就可大功告成,而有的人也许数年乃至一生都毫无指望。

 

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